宫颈炎是一种非常常见的妇科疾病，此病的发病率非常高，并且有上升的趋势，并且此病会给女性带来非常大的困扰，因此，女性朋友们经常会问如何预防宫颈炎呢？其实预防方法是比较简单的，只要我们能做到以下方面就可有效的预防宫颈炎的发生。
很多患有宫颈炎的女性大致都有这样的经历：下身时不时传来的异味令自己既尴尬又无奈；在夏季，衣着单薄，由于白带增多，常常弄湿内裤有时甚至渗透到外裤或者裙子上，令人尴尬不已。
宫颈炎的诊断并不困难，常规妇科检查就能诊断。宫颈糜烂是宫颈炎最常见的病变。实际上，它并不是真正的糜烂，正常的宫颈表面由复层鳞状上皮覆盖，表面光滑，呈粉红色。宫颈深部组织由于感染发生慢性炎症，使表面上皮营养障碍而脱落，上皮的表面逐渐被子宫颈管的柱状上皮所覆盖，而柱状上皮很薄，可以看到下方的血管和红色的组织，看上去就像糜烂，所以被称为宫颈糜烂。
预防宫颈炎要做的工作很多，那如何预防宫颈炎需注意以下几点：
(1）讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。
(2）及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
(3）凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗，可有效的预防宫颈炎的发生。
(4）防止分娩时器械损伤宫颈造成宫颈炎。
(5）产后发现宫颈裂伤应及时缝合。
(6）预防宫颈炎，是每个女性的健康工程。定期做妇科检查，是最科学的方法之一。
以上向大家介绍了如何预防宫颈炎，从文中我们知道预防此病发生的方法是比较简单易行的，都是生活中的一些生活习惯，而预防宫颈炎发生的最重要的方法就是定期做妇科检查，这样就可以及时的发现此病的发生，如果一旦发生宫颈炎就要及时的给予治疗。
